El taller “Un món entre les cames i més enllà” acosta la salut del sòl pelvià a dones de totes les edats
El passat 5 de novembre a Can Turiols va tenir lloc el taller “Un món entre les cames i més enllà”, a càrrec de Mireia Grossmann, fisioterapeuta, osteòpata i divulgadora especialitzada en la salut del sòl pelvià.
Grossmann, autora dels llibres “El suelo pélvico al descubierto” i “Menopausia, no hay reglas”, ha estat reconeguda recentment amb els premis Fisioterapeuta de l’Any 2024 i Hera 2025.
Durant la sessió, la professional va destacar la importància de prendre consciència del sòl pelvià, un conjunt de músculs i teixits que sostenen el terra de la pelvis tant en dones com en homes.
Grossmann va insistir que factors com la postura, les pressions internes, l’activitat esportiva o els esforços quotidians poden afectar el bon funcionament d’aquesta zona. Per això, va defensar la necessitat d’un enfocament preventiu i fisioterapèutic per evitar possibles problemes mèdics.
El taller s’emmarcava dins la Setmana de les Persones Grans impulsada per l’Ajuntament d’Olivella, amb una mirada intergeneracional, per promoure un envelliment significatiu i combatre l’edatisme.
Més de 20 dones de diverses edats van participar en aquesta activitat, compartint un espai d’aprenentatge, reflexió i pràctica. Durant la sessió, van poder conèixer i experimentar eines i exercicis per cuidar el sòl pelvià, aplicables fàcilment en la vida quotidiana.
