Alimentació i menopausa: sessió informativa al CAP Ribes

El CAP Ribes acollirà una sessió informativa sobre alimentació i menopausa, una etapa de canvis hormonals que poden influir en el metabolisme, la salut òssia i l’estat d’ànim.

La xerrada anirà a càrrec de la nutricionista Anna Trillas, que oferirà recomanacions dietètiques i eines pràctiques per ajudar a gestionar els símptomes i millorar el benestar durant aquesta etapa.

Durant la sessió també s’habilitarà un espai per resoldre dubtes i compartir consultes relacionades amb l’alimentació i els canvis fisiològics associats a la menopausa.

• Dimecres 8 de juliol
• De 11.30 h a 13.00 h
• CAP Ribes

Les persones interessades poden inscriure’s al taulell del CAP o comentar-ho al seu equip sanitari.